Este es el primer libro de una serie de cuatro. Jorge Bucay nos enseña que la independencia no existe y la dependencia no nos permite formarnos como individuos, por lo tanto, crea el concepto de la autodependencia y nos demuestra el camino que hemos de seguir para conquistarlo. Esta es la primera meta de la ruta delencuentro definitivo con uno mismo. El método de enseñanza del autor consiste en contar historias, anécdotas, ejemplos muy claros y sencillos, y luego paso a paso nos explica la lección que hay detrás para aclarar el significado de cada relato.
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